Comer poco sí alarga la vida

El periódico ABC publica   Ahora sí. Tras demostrar durante años los beneficios de la restricción calórica en la longevidad de gusanos, moscas y ratones, se ha visto el mismo efecto en uno de los animales de experimentación más parecidos al hombre, el «macaco...

¿Por qué es tan importante el suelo pélvico?

  Suelo pélvico El suelo pélvico es el conjunto de músculos y estructuras que tapizan la pelvis, en su parte inferior, y actúan como cierre del compartimento abdomino-lumbo-pélvico. Hombres y mujeres tienen suelo pélvico, y éste se encarga de cuatro importantes...

Comienza a disfrutar del running con nosotros!

CLUB DE CORREDORES FISIO MIRASIERRA  Para que te inicies en el running hemos programado una serie de entrenamientos que comenzarán el próximo 2 de octubre, con el objetivo puesto en participar en la San Silvestre 2017. No te preocupes por tu nivel actual, vamos a...

Efectos del Ejercicio Físico en la obesidad hipotalámica

La obesidad es una enfermedad multifactorial y las grandes cantidades de alimentos consumidos pueden resultar en obesidad en la edad adulta, resultando en un aumento en el almacenamiento de grasa corporal. La vida humana moderna se caracteriza por el comportamiento...

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