Yoga

Yoga

Según palabras de Swami Sivananda, uno de los grandes maestros de yoga, “Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría”.

El yoga está al alcance de todos y es asequible a todas las necesidades de nuestra sociedad, no hay limitaciones para nadie, es adaptable a las necesidades físicas y a la edad de cada una de las personas que lo quieran practicar.

Estamos viviendo en una sociedad de estrés, nervios, tensiones y presiones, esto a nivel laboral y familiar hace que las personas nos  planteemos cada vez más buscar alternativas para descargar y aliviar nuestras dolencias.

Algunas personas buscan en el yoga un método de obtener relajación, descanso y equilibrio, otros desarrollar su mente y su capacidad de concentración.

El objetivo lo marca el propio practicante y el yoga nunca pide creer en nada, salvo en lo que uno experimenta por sí mismo.


HORARIOS

Lunes a las 19h